运动与营养

瓶子里的螃蟹 · 发表于 2014-9-1 19:58

登陆查看更多精彩内容！

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

标题：运动与营养
文件格式：PPT
文件大小：265kb
下载地址：（登陆账号可见下载地址）

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

简介：营养与人类的生命和健康息息相关，食物是维持人体生命和保证健康的物质基础。
体育运动可促进人体对营养物质的消化吸收，增强人体机能。
目录：
一、生命活动需要能源
二、运动与能供的若干基础知识
三、肌肉活动能量供应的三个系统
四、学生的体育运动与营养
五、女子体育锻炼与营养
六、运动员的营养特点
七、不同类型运动项目营养需要的特点