舒新川 发表于 2014-8-24 15:41

Halliwick的十点程序 欢迎讨论

本帖最后由 shuxc 于 2014-8-24 15:43 编辑

1、心理调适
2、矢状旋转控制
3、横向旋转控制
4、纵向旋转控制
5、混合旋转控制
6、上浮
7、静态平衡
8、湍流中滑行
9、简单前进
10、基本halliwick动作
这十点程序的重要性及为下一步高级halliwick做铺垫的意义？

月亮石 发表于 2021-5-11 17:46

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陈琼园 发表于 2021-5-12 02:10

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cherier 发表于 2021-5-12 23:33

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