脑卒中患者康复医疗体操初期二
上周给大家带来的是关于上肢的初级医疗体操，这周针对于下肢做一篇文章仅供大家参考训练内容。偏瘫康复初级医疗体操
适应范围：主要是针对脑卒中患者早期患侧肢体无力及痉挛初期编制的体操的，（肢体偏瘫功能1-2级）。
目的：内容重点是加强健侧肢体的主动或抗阻活动，通过中枢性促进产生联合反应、共同运动来诱发和调动患侧肌肉的收缩反应；
利用神经发育促进技术中的反射性抑制体位和控制关键点，抑制偏瘫侧上肢的屈肌痉挛模式和下肢的伸肌痉挛模式；
利用皮肤感觉促进技术对患侧肢体进行刺激，以提高患者对患侧肢体的注意，加强感觉信息的传入，并在动作的设计中采用本体促进技术的对角螺旋运动，尽量接近日常功能活动，促进患肢功能活动的出现。
此外，在病灶侧头部进行按摩，有利于改善局部血液循环，缓解头部肌肉的痉挛，安定情绪，促进患者恢复。此期以健侧主动活动为主，体位为仰卧位。
第6节 半桥抬臀
两上肢伸展置于体侧，两下肢屈髋、曲膝位，可用枕或由家属或治疗人员将患侧下肢固定或将患腿翘于健膝上，然后尽量抬臀离开床面，保持10s，重复作5-10次。注意动作过程中不应有屏气动作。
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第7节 抗阻夹腿
双下肢屈髋、屈膝，两足支撑于床面，由他人固定患腿，然后让健腿向患腿靠拢，同时由他人在健膝内侧施加一定的阻力，以增强完成抗阻力夹腿力量，重复20次。
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第8节 翘腿摆髋
患腿被动屈髋屈膝支撑，由他人固定于足部，健腿翘在患膝上，在健腿的带动下向左、右摆动髋部，活动中要求健腿对患腿起固定作用，重复20次。
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第9节 健腿直抬
健侧下肢伸直抬高30°，保持10s，也可将健腿托住患腿作直腿抬高，重复5次。
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第10节 手足相触
用健侧手去触及健侧足背，重复进行10次。
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第11节 健足敲胫
用健侧足跟击及患侧膝，从膝下沿小腿前外侧由上向下至足外侧来回敲打10次。
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第12节 呼吸练习
在仰卧位下作缓慢的深呼气和深吸气运动。
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注：所有需家属帮助进行康复动作的都可以使用诺优康复机进行辅助式康复训练。
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