半月板损伤怎么办？该怎么治疗？ - 中国康复治疗师网

真实案例：51岁的李大爷一直很喜欢运动，周末经常和朋友一起打篮球。但是去年7月份却不小心受伤了，当时只是觉得膝盖有些疼，并未太在意。但是几个月后疼痛越来越严重，去医院检查才发现是半月板损伤所致。

现在的李大爷很是头疼，手术费用比较昂贵，而且术后恢复率并没有很高。但是其他的方法又很慢，一直拖到现在，可怎么办才好呢？

从半月板的形状及部位来看，简单的说，半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。

患者以搬运工、足球与篮球运动员、矿山坑道工和部队士兵较多见，在强体力劳动或运动时，易于受损。大部分的半月板损伤患者都有外伤史，伤后逐渐发生肿胀，疼痛旺旺发生在运动中的某种体位，体位发生改变后疼痛有可能得到缓解。

半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合。半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显等。

注意：切除已感染的半月板软骨，虽然切除了半月板软骨，但是切除不了关节腔内存留的炎症，剩余半月板软骨和滑膜还会继续发炎，这就是为什么手术后还会出现积液的原因。

（1）松筋法：术者于膝关节周围软组织采用点按松解，分筋理顺法3～5分钟（膝关节后侧可用俯卧位）。

（2）理髌法：术者于髌骨体上先用揉髌法（用拇指于髌骨上揉动，然后于髌骨周围刮理）。

（3）扩膝法：术者活动膝关节数次，使一手前臂置于膝关节后侧做支点，将膝关节尽量屈曲，然后去掉作支点的手臂，再直接屈曲膝关节2～3次。

针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。

一般不主张手术切除，多采用药物治疗以及中医针灸疗法进行治疗半月板损伤，但是口服药对于半月板的治疗效果并不是很理想。还是要及时就医，依据病情的轻重，尽早接受治疗，才能更快的恢复。