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标题: 构音障碍患者呼吸训练 [打印本页]

作者: 徐辉鹏 时间: 2013-9-19 13:58
标题: 构音障碍患者呼吸训练
构音障碍患者的呼吸训练（一）缩唇呼吸：

定义：缩唇呼吸指的是吸气时用鼻子，呼气时嘴呈缩唇状施加一些抵抗，慢慢呼气的方法。

方法气道的内压高，能防止气道的陷闭，使每次通气量上升，呼吸频率、

解呼吸频率。

方法：1）吸气时用鼻子。 2）呼气时缩唇轻闭,慢慢轻轻呼出气体。

1：2进行,慢慢地呼气达到1：4作为目标。（二）腹式呼吸：此呼吸法的目的是使横膈的活动变大，胸锁乳突肌、

动减少，从而使每次通气量、

吸效率、

吸频率、

呼吸法中主要使用的呼吸肌为横膈，因此也称为横膈呼吸。

分割胸腔和腹腔，向上方隆起呈板状，中部有腱膜，在进行深呼吸时可有上下7~13cm 的移动，也就是横膈有1750~3250ml的通气能力。

在仰卧位的位置最高，坐位、

位时处于低位。

2cm。

位、

下坡道等日常生活动作中使用。

平地步行时的腹式呼吸：1）操作：这是把呼吸的类型与行走的步数相协调相一致起来的训练法。

行走、

吸急促。

者在行走时吸气和呼气的比例为 1：2，也就是两步吸气，四步呼气，临床上也有吸气和呼气的比例为3：2、

的，重要的是在长时间行走时不要出现呼吸急促加重。

要点：

（2）不要快速行走,采用尽量不出现呼吸急促的步行速度。

可利用计步器进行有目的行走。其优点是可使患者容易设立目标和设定运动处方,患者的运动量明确。

在上下台阶、

式呼吸法操作：以步行为基础，在上台阶、

吸气时停止迈步，此时的重点是后足伸展锁住膝关节支撑体重，前足迈下一步，到下一次呼气前不支撑体重。

行一样，吸气呼气1：2 往前走。先从一级楼梯练起，逐渐到两级、

吸功能障碍的患者来说，走坡道是引起呼吸困难的活动之一。

吸功能不全的患者在行走时伴随倾斜的角度增加时，氧的需求也增加，但是患者不能相应地增加氧的摄取量，因而增强了患者的呼吸困难。（四）强化呼吸肌的训练

目的：改善通气功能；改善呼吸急促的状态；改善运动能力。

方法：1）腹部重锤负荷法：在腹式呼吸（吸气时）对抗腹部膨隆加以重物抵抗，使横膈膜运动的方法。

位，上腹部可放一沙袋，沙袋的重量以能够完整做10次腹式呼吸的负重量作为负荷的确定值，这也是横膈膜10次反复最大的收缩称为10RM。

训练设定为10RM的50%、 75%、

三组30次，以耐力为目的的训练设定负荷的35-75% 做10~15分钟。

作者: 风～～掠过 时间: 2021-5-12 13:01
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