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标题: 脑瘫患儿双手运动操 [打印本页]

作者: 孙于淇 时间: 2012-9-8 10:27
标题: 脑瘫患儿双手运动操
（一）握拳运动

五指在胸前弯曲成拳→五指伸展、掌心向外→手心转向内、弯曲成拳→自然伸展五指。

（二）握爪运动

五指集中成爪状，指尖相对→五指自然分开→五指集中→指尖向外→五指再分开。

（三）屈指运动

食指开始由第二节弯曲，并立即恢复；弯曲中指，弯曲无名指，弯曲小指。

（四）碰指运动

从食指开始，由第三节弯曲和拇指相碰；中指弯曲和拇指相碰；无名指弯曲和拇指相碰；小指弯曲和拇指相碰。

（五）握指运动

左手握拳向外、拇指翘起。右手握左手拇指；右手握拳、拇指翘起，左手握右手拇指。左手横胸前、手心向内、拇指翘起，右手由外向里，握住拇指；右手横胸前，左手动作如前。

（六）互握运动

两手胸前交叉、手心相对，手指向外、相互握紧；两手交换位置，再我一次。两手相对、手指向内，相互握紧；两手交换位置，在我一次。

（七）轮指运动、

从小指开始，一次将各指收回，全部收回成拳；再从小指开始一次将各指弹出去。

（八）拱指运动

大拇指、食指相顶；大拇指和食指相靠；左手大拇指与食指分开，在向前伸，右手大拇指和左手大拇指相靠，右手食指在向前伸，恢复原状。

（九）

两手心向上，互碰一次；两手心向上，互碰一次；两手心相对，互碰一次；手背相对，互碰一次。

（十）拍拳运动

左手握拳，右手伸展，顶上左拳；左手伸展，右手握拳，左手拍右手拳；两手调换，动作如前。

作者: 体贴的鸡尾酒 时间: 2021-5-9 02:44
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