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标题: 股骨颈骨折的术后功能锻炼 [打印本页]

作者: 一个人 时间: 2014-10-5 23:34
标题: 股骨颈骨折的术后功能锻炼

股骨颈骨折的术后功能锻炼

1 目的：

增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止下肢肌肉萎缩、关节僵硬、神经肌肉粘连等并发症；可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折愈合，防止脱钙。

2 功能锻炼方法：

· 骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈、旋转活动练习，股四头肌静止收缩，每天 3－4 次，每次 10 下。（图 17）。

图 17 股四头肌静止收缩运动

· 术后第二周开始在保持股骨不旋转、不内收情况下做髋与膝关节主动屈伸活动。（图 18）

图 18 髋、膝屈伸练习

· 3 周后可主动做屈伸患肢练习，方法是坐在床边，小腿下垂，双脚踩地或脚蹬地，练习用双臂撑起上身和抬起臀部。（图 19）

图 19 双臂撑起上身，抬起臀部

· 在骨折恢复期，术后 1 个月要加强髋、膝、踝部的肌力，以恢复

行走能力，加强下肢的稳定性。主要方法是进行坐位与站位转换活动练习，以锻炼髋关节；踝关节主动屈伸、旋转活动，以及下蹲起立。（图 20、图 21）

图 20 坐位与站位转换图 21 下蹲起立

3 注意事项：

功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。

作者: 享年 时间: 2023-3-23 15:02

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