目录

序言

前言

第一章行走系统

第二章力学传导链

第三章前表线与后表线

第四章体侧线

第五章螺旋线

第六章前深线

第七章手臂和功能线

第八章弹性行走者：拉我、推你

内容简介

本书是为运动治疗师、物理治疗师、整骨师、整脊师、推拿师，以及任何想基于步态及其力学原理为患者进行治疗的人们而准备。作者把步行这种复杂运动的基本要素简化出来，这些要素需要肌筋膜参与，以及利用肌筋膜的弹性参与运动。本书探讨了人类如何从等长收缩、黏弹性反应、弹性反冲等筋膜活动中获益以节省热量消耗。书中在介绍行走的解剖基础和力学原理同时，还适当讲解了有关步态的评估、矫正和练习，以帮助读者在了解人类步行和筋膜关系的同时，知道如何利用这一原理改善步态。

作者简介

[英]詹姆斯·厄尔斯(James Earls)，除了是一位作家、讲师和筋膜松解及结构整合技术的实践者外。他与托马斯·梅尔斯合著了《筋膜释放技术》一书，致力于筋膜领域的研究和技术推广。

张少强，英语专业8级，中医师，筋膜技术推广者。

苗振，诺亚第拉伸创始人，诺亚第企业家健康管理俱乐部董事长；诺亚第运动康复研究院院长。