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[分享] 髋、膝关节置换术康复程序(表格)

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这奢望 发表于 2013-6-2 15:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

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康复时间
髋关节置换术康复
膝关节置换术康复
术后第1-2天
1.卧床
2.消肿止痛:电疗,冰疗
3.辅助外展位(双腿间放外展枕)
4.辅助髋、膝关节屈曲、伸展
5.髋外展肌、伸展肌和股四头肌等长收缩
6.踝背屈掌屈、足和趾的主动活动
1.卧床
2.消肿止痛:电疗,冰疗
3.踝部背屈掌屈,脚趾的主动活动
4.股四头肌,腘绳肌,臀肌的等长收缩
5.CPM机:术后第一天0-45度开始,每天增加ROM10度
术后3天-6天
1.继续第1天的训练
2. 床上活动练习(翻身,坐起,移动,坐到床边)
3.尝试从坐到站
4.从高椅或高床沿坐位站立
1.膝关节主动活动
2.直腿抬高
3.床上活动练习(翻身,坐起,移动,坐到床边)
4.桥式运动:3遍/日,10次/遍
5.CPM机:每天增加10度
6.术后第4天开始站立练习
术后7天-12天
1.尝试上,下楼梯
2.尽可能用拐杖行走,达到部分负重(四脚拐®肘拐®手杖)
3.髋周围肌肉渐进性肌力训练
4.发展独立生活能力,能自我表现起床,转移和行走
5.ADL训练
1.部分负重行走训练(四脚拐®肘拐®手杖)
2.股四头肌,腘绳肌渐进性肌力训练
3.楼梯,坡度行走(先训练用三向阶梯,后日常行走楼梯)
膝,髋,踝协同训练
4.腘绳肌牵伸,防止屈曲挛缩
股四头肌被动牵伸,增加膝的弯曲度
5.ADL训练
术后3周
1. 增加肌力,步态练习:行走速度,耐力,楼梯,坡度,
注意坐、卧时不要交叉双腿
2. ADL:洗澡,入厕,乘车等
3.3个月之后,可适当开始散步,游泳等活动。
4.功能训练及达到重归社会
5.出院宣教
6.制定随访时间及计划
1.增加肌力,步态练习:行走速度,耐力,楼梯,坡度
2.ADL:洗澡,入厕,乘车等
如需要,进行被动牵伸,水疗等
3.功能训练及达到重归社会
4.出院宣教
5.制定随访时间及计划

精彩评论3

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婧(汐儿) 发表于 2021-5-12 04:55 | 显示全部楼层
谢谢楼主
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