年轻人也会得脑中风吗？脑中风有什么症状？预防脑中风

　　年轻人也会得脑中风吗?脑中风有什么症状?预防脑中风“脑卒中”不仅仅是老年人的疾病，脑卒中也盯上了年轻人。现在年轻人用脑过度、吸烟、工作压力大、平时不运动、不健康的饮食习惯，如常吃煎炸油腻食物、熬夜不注意休息等，都是导致青年人卒中增多的原因。哪么年轻人也会得脑中风吗?脑中风有什么症状?预防脑中风
　　脑卒中也就是脑中风的学名，可分为“缺血性脑卒中”和“出血性脑卒中”。脑卒中在我国发病率以每年8.7%的惊人速度增长，30岁至60岁青壮年卒中患者占所有卒中的1/3。
　　脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施，因此，加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育，才会真正获得有效的防治效果。
　　一、这8项符合3项就是高危人群
　　1、高血压
　　2、血脂异常
　　3、糖尿病
　　4、吸烟
　　5、心房颤动
　　6、超重或肥胖
　　7、缺乏运动
　　8、有脑卒中家族史
　　二、脑中风有什么症状?
　　1、头痛：无论是脑出血或脑梗死，头痛非常常见，亦是一个重要的脑中风症状和信号。
　　2、呕吐：一般是伴随头痛一起出现的，也非常常见，其特点是多为喷射状呕吐。如遇有呕吐咖啡色(酱油样或棕黑色)液体，表示病情非常为重。
　　3、眩晕：眩晕还多伴有呕吐或耳鸣，是脑中风的症状中比较常见的。
　　4、一侧肢体和面部的感觉异常。
　　5、口角流涎(流口水)：出现口角斜、流口水或食物从口角流出的现象，要引起足够的重视。
　　6、突发的视感障碍：表现为看不见左或右的物体或视觉缺损，也可以表现为一过性的眼前发黑或眼前突然飞过一只蚊子的感觉。
　　7、突发的言语不清和吞咽呛咳症状：表现为病人说话不清，吐词困难，喝水或吞咽时呛咳。
　　8、意识障碍：变现为神志模糊不清、呼吸不应、打呼噜，严重的可出现深度昏迷。
　　三、中风应急措施
　　1、不要摇晃患者，尽量少移动患者，尽快呼叫急救车。
　　2、宽松患者的衣服。如果患者清醒，让患者半卧或平卧休息。
　　3、如果患者意识丧失，可将患者摆放成侧卧位，头稍后仰，以保持呼吸道通畅;取出患者的假牙，及时清理患者口中的呕吐物，防治患者将其吸入肺中。
　　4、密切注意患者的意识、血压、呼吸和脉搏，不要给患者进食、喝水。
　　5、在中风患者度过危险期后，大多留有半身不遂、言语不利等后遗症，因此恢复期治疗对于脑卒中后遗症患者来讲非常重要。目的就是改善肢体麻木障碍、语言不利等症状，并降低脑梗塞的高复发率。此外脑中风病人在康复期宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。
　　四、四个动作预防脑中风，百试百灵
　　1、摇头晃脑防中风
　　平坐，放松颈部肌肉，然后前后左右摇头晃脑各做 30~50 次，速度宜慢，每天早晚各做 3 次。低血压患者平卧做。
　　头部前后左右旋转，可增加血管的抗压力，有利于预防中风。
　　2、按摩颈部少中风
　　双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜。
　　专家指出，按摩颈部可促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，并改善大脑供血，预防中风发生。
　　3、耸肩防脑梗塞
　　每天早晚做双肩上提、放下的动作，每次做 4~8 分钟。
　　耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松，活血通络，为颈动脉血液流入大脑提供人工驱动力。
　　4、空抓手防脑溢血
　　每天早、中、晚各做3次空抓手，每次各做 400~800 次。
　　择思达斯温馨提示：年轻人也会得脑中风吗?脑中风有什么症状?预防脑中风希望以上介绍内容对您有帮助，研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关，缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，易发生破裂，因此患者应多活动左手。您对脑中风有不清楚的可以加我们的微信：zsds508，了解更多关于脑中风的问题。祝您健康快乐每一天!!
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