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[分享] 【水中运动新疗法】国外将中国太极结合水疗,是什么样的太极?

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优享康康 发表于 2019-12-29 12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

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【水中运动疗法技术】——水中太极

  水中太极是日本学者Jun Konno在借鉴了轻功和太极拳的理念和动作后开发的一套水疗康复技术。训练过程中重视姿势控制、呼吸控制及主动放松,包括一系列舒缓的、大幅度的动作,分为上肢、上肢及躯干、上下肢及躯干等模式,其主要治疗目标是预防跌倒及松动结缔组织。
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【水中运动疗法技术】——巴德格拉茨泳圈治疗


  巴德格拉茨泳圈治疗技术(Bad Ragaz Ring Mehtod)是一种由患者主动参与的一对一水中物理治疗理念,最初由瑞士Bad Ragaz地区的水疗师根据神经肌肉本体感觉促进术(PNF技术)开发而成,因此又被称为水中PNF技术。该技术由许多结构化运动模式构成,包括被动、主动、主动辅助和抗阻动作,其治疗目标主要集中在身体功能水平,主要用于早期康复。

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【水中运动疗法技术】——Halliwick理念



  Halliwick理念(Halliwick Concept)是指一种用来教授所有人,尤其是那些有运动功能和/或学习能力障碍的残疾人,学会参加水中活动,最终能够在水中独立运动及游泳的技术体系及治疗理念。现代Halliwick理念主要由两大系统组成,即“十点程序(The-Ten-Point-Programme)”和“水中特殊治疗(Water Specific Therapy,WST)”,也可称之为Halliwick基础课程和高级课程,前者主要用于教授游泳技能,后者由前者扩展而来,侧重于治疗身体结构缺陷和功能障碍,两者间无严格界限,在应用时互为补充。

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Halliwick理念具有夯实的理论基础和丰富的实践技术,并能很好地与《国际功能、残疾和健康分类》(International Classification of Functioning,Disability and Health,ICF)相关联。作为最重要的水中运动疗法理念之一,其对水疗康复影响深远。发展至今,Halliwick理念已形成一系列独特的分析、评定、治疗、记录及回顾流程,被广泛应用于儿童康复、神经康复及骨科康复等领域。相关临床研究显示,Halliwick理念所提倡的趣味性水中活动对患者躯体功能、精神状态、人格形成、娱乐休闲及社会交往等多方面的学习及康复训练有正向的促进作用。


【水中运动疗法技术】——Watsu


  二十世纪八十年代初期,加州Harbin温泉的Harold Dull创造性地将日式指压按摩(Shiatsu)、经络疏通、呼吸调整及冥想等保健技术与水疗康复结合起来,形成了一种独具特色的水疗康复方法——Watsu。通过大幅度的被动舒缓运动,Watsu结合了静态被动牵张和一系列被动的肢体、头部及颈部动作或模式,可为患者带来显著的身心益处,不仅可以降低张力、增加软组织柔韧性、扩大关节活动度等,更能使患者进入深度放松状态,从而改善慢性疼痛和创伤后应激障碍的症状。

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来源:中国康复研究中心 编辑:冯燕鹏 原创归作者



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