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[考研] 如何在短期内记住十几门专业课并获得高分 | 大段文字记忆法

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下砂 发表于 2021-1-2 09:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

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刚刚过去的这个周末,好多同学结束了考研战斗。希望大家长久以来努力学习的付出都能得到回报。

经常有人在后台提问:“叨叨昕,能不能介绍一些好的学习方法?”

这是最难回答的一类问题,叨叨昕(凡言凡语):“啊……这,我真的不知道怎么学,就是一听就懂,一学就会,一看就能记住……我知道这样说很欠揍,但你问我学习方法,就等于问瘦子怎么减肥……“
同样,还有好多人问怎么战胜拖延症,怎么摆脱玩游戏玩手机,叨叨昕(biao里biao气):“拖就拖呗,玩就玩呗,这有什么的?”

鹿sama证明:“叨叨昕真的一到家就玩游戏,然后你跟他一起玩到最后就会发现……他不知道什么时候把论文都写好了!工作都做完了!而你什么都没做!”
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所以今天,我们要隆重向大家介绍一个宝藏女孩——高冷冷!(本文是学习方法介绍,不是广告,不花钱的!)
她是鹿sama发现的一个平平无奇的考研小天才、学习小能手!叨叨昕解答不了的问题,大家也许可以在她这里找到答案~~

冷冷是哈工大化学本科、北大中文硕士,在知乎有62万关注。她分享的学习方法类和心理学类干货,获得了150万赞同+340万收藏,在知乎学习型答主排名第一。


她的公众号“高冷冷”,有348篇干货在等你:如何6点起床、如何5分钟摆脱拖延症、如何只睡6小时依然精力充沛、如何戒掉玩手机、如何1小时读100页书……在菜单栏“隔夜面包”可以看到。今天想推荐的就是最近反响很不错的,介绍考研方法的:《从哈工大化学考研到北大中文,我是这样记忆专业课的》。
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今天要跟大家分享的是,大段文字的记忆方法:怎么记,以及怎么才能不忘记,做到信手拈来地引用——是记,不是背。

我能成功跨考到北大中文系,最重要的记忆方法就是这些。

既然要记,肯定是要考试。一个重要前提:考试对这段文字的要求是,记住主要观点,能够化为己用;但并不需要一字不差地誊写于卷面上。

先明确适用对象,我们接着说方法。

01

首先,跟大家澄清一个误区,「机械复述」并不能有效增强记忆。
「机械复述」是指直接背诵书上的原文,这也是我们最经常使用的方法。但是,仅仅按照书本的叙述顺序、具体表达来记忆,时效是极其有限的。

我们在初次对知识进行主动学习时,是「短时记忆」。要想记得快记得牢记得久,一定要经过充分的、有一定深度的加工,把「短时记忆」转化为「长时记忆」。「长时记忆」没有容量限制,保存时间也更为长久,可以长达数年甚至终身。

「加工」是什么意思呢?是指,对知识点加以自己的处理。对于记忆大段文字来说,「加工」的关键在于,用自己的语言叙述出来。而且,加工得越精细,你的记忆效果越好。单词的联想记忆法,就是用的这个原理。而在记忆大段文字时,转换为自己的语言,之所以高效,是因为我们自己的语言系统、叙述风格和习惯,也属于「已有的知识经验」。


02

大家大概会觉得,重新组织语言去记忆,太麻烦了,很花时间。肯定还是直接背书上的原文,速度更快。其实并不是这样。

首先,在第一次记忆时,如果你用的是「机械复述」,书上的内容,按照作者的逻辑和语言系统进行表达,于我们是陌生的。这时我们记忆的东西包括知识本身、以及叙述方式。——两块儿都很陌生。

但如果是用「精细复述」,转化为自己熟悉的语言系统,相对口语化,会更容易记住,首次记忆也未必比直接背诵来得慢。
而且,记东西不是一次就能记住的,需要重复。「机械复述」的首次记忆效果并不牢靠,在第二次、第三次记忆时,依然需要耗费很多时间。再者,书本的表述非常详实、细节丰盈,但其目的是为了让读者更好地理解,绝非需要全部记忆。一般来说,提取最关键的某(几)句话,就足够了。
跟直接背诵原文相比,「精细复述」所要记忆的内容减少,速度并不比「机械复述」慢,甚至快得多。而且,越是在之后的复习中,「精细复述」的优势越能展现出来。你只会越来越熟练。

03

那么现在问题来了,如何用自己的语言叙述出来?这是症结所在。一般来说,书本自身的表述,就已经超出我们原有的知识体系、语言体系,哪还能有自己的语言?我的方法是:记忆书本原有的关键词、知识点等「点」信息;而后自己去连「点」成「线」。——指的是把这一块的「点」信息串成有逻辑的内容。
怎么串?怎么连?记住关键词和知识点之后,记关系:并列?因果?时间?空间?人物事件?然后合上书本,用自己的语言逻辑、语言系统,把关键词串起来。想想把关键词连接起来的是什么?有哪些词:主语、量词、连接词等等;哪些关系:因果关系、并列关系等等。把细节填充进去。

我们打颗栗子:

《自控力》关于睡眠的表述:长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力。关键词已标出,关系是因果。串起来是:长期睡眠不足的危害有:增加压力、减弱自控力、情绪失控、注意力不足。
注意,这并非标准答案。不看屏幕,自己说出来的那段话,才属于你。你要使用自己「已有的知识经验」对所要记忆的知识进行加工,也就是转换为独属于你自己的语言。
04

记忆大段文字的诀窍,是记「少」不记「多」,而后由「少」记「多」。什么叫做记「少」?如果是某一块知识点,有很多诠释性的句子,彼此补充、互相解释,那么选取最核心的那句话进行记忆。不必非是一句话,两三句都可以,剩下的暂时舍弃,即使它们补充了许多细节,但只记核心句即可。

这么做的原因是: 其一,如我之前所述,教材和论著上的表达,往往过于详实、细节丰盈、内容量大,但书本是为了帮助理解。既然要学习,那么这本书于我们而言有太多「新知」,详实的细节讲述是必要的。但并非需要我们全部记忆,往往提取最关键的某(几)句话,就足够了。

一开始,这块知识点对我们而言,全部是陌生的,所以才觉得全部需要记忆。但当你真正理解了某一段落的核心观点,你会发现剩下的几乎不需要记了,它们表达的东西,和核心观点无大差别。

其二,以期末论文为例,开始写作前,我们会有一个收集素材、积累论据、形成论点的准备工作。你看到的很多材料、观点,都会觉得很有用,然后一一划线、一一扔进文档。但真正写的时候呢?往往一整块的材料,你只提炼出了一句话,用在你的论文中。论述题的答题,就相当于写作或者写论文,而非背诵默写原文。除了那些真正需要一字不差誊写的,基本上都是看个人自由发挥。

其三,关键是你记不完,即使当时记完了,考试时候一紧张,也容易忘记前后顺序,然后像多米诺骨牌效应一般,一崩全崩。你要有取舍的勇气和决心。记「少」会让你记得更多,并不是让你真的舍弃。
今天分享的方法,是非常系统全面的,不是读完之后就能真正理解和吸收的。大家学完之后,记得在下次需要记忆大段文字时,翻出这篇文章,结合我所说的,进行实践。

最后,顺祝大家都能获得一个满意的考试成绩!
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