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[分享] 临床医用冲击波 VS 家用网红筋膜枪到底有什么区别?

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康护了 发表于 2021-9-1 15:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 

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筋膜枪与冲击波

筋膜枪缓解症状?

工作期间长期久坐腰酸背痛?经常低头玩手机、伏案工作肩颈不适?运动健身后的肌肉酸痛?
筋膜枪打一下疼痛就能缓解!筋膜枪真的有那么神奇吗?
筋膜枪作为一个近年来新兴的产品,可谓是赚足了眼球,其词条搜索热度也在一路攀升,“筋膜枪”成了名副其实的“网红”;医院里也总能见到一个跟筋膜枪长得很像,用法很像的家伙——冲击波。
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什么是冲击波?冲击波属于一种特殊形式的声波,具有很高的压强,周期很短,频率为16-20MHz,可在三维空间传播,传播速度随压力的增加而加快。

冲击波在传导过程中,于不同声阻抗的材料界面之间,形成反射和折射,并在材料内部形成能量衰减,阻抗大的吸收能量多,阻抗小的吸收能量少,形成不同的效应。

冲击波的最佳传递介质是水和明胶,皮肤、脂肪、肌肉等组织同水的声阻抗接近,因此,冲击波对皮肤、脂肪、肌肉、结缔组织损伤较小。
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冲击波治疗原理

1.当高能震波传输到人体时,,不同软组织与骨组织的成分不同,其抗张、抗压程度等也不同,在交界面产生不同机械应力,引起软组织间弹性变形和松解。所以冲击波治疗对肢体疼痛,特别是病灶疼痛部位在肌肉、肌腱、肌腱附着点及筋膜处的松解作用较为明显。

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2. 在人体不同密度介质的界面处,如软组织、细胞和血液中含有小的气泡,冲击波在此类介质中传递会引起空化效应,,利用此效应能疏通微血管、松解关节和软组织粘连、活化骨细胞、促进新骨和骨痂形成。这些效应对于疏散炎症,缓解炎症引起的疼痛有治疗效果。3. 痛觉神经感受器过度刺激,使后续向心冲动无法传递,从而缓解疼痛,或者是通过直接抑制神经末梢,改变伤害感受器对疼痛的接受频率及其周围化学递质的组成等方式,对疼痛起到缓解作用。4. 增强与血管再生有关的如转化生长因子、血管内皮生长因子、内皮细胞型一氧化氮合酶、增殖细胞核抗原等的表达水平,从而促进局部病变腱细胞的修复。

|适应症与禁忌症 |

适应症
软组织慢性损伤性疾病:肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱炎 、钙化性岗上肌腱炎、肱骨内上髁炎 、肱骨外上髁炎 、弹响髋、跳跃膝、跟痛症及跖筋膜炎等无菌性炎症。
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禁忌症
1) 全身性:存在严重心脏病、高血压、安装心脏起搏器、出血性疾病、凝血功能障碍、血栓形成、骨质未成熟、使用抗免疫药剂、各类肿瘤患者,以及孕妇 。

2) 局部:感染活动期、皮肤破溃、肌腱及筋膜急性损伤、病理性骨折、萎缩及感染性骨不连,冲击波焦点位于脑及脊髓组织、肺组织,以及大血管、重要神经干走行处 (锁骨、肋骨骨折)者,有关节液渗漏者。

| 冲击波与筋膜枪的区别|

和筋膜枪的区别:筋膜枪只能够对身体表浅的肌肉进行放松,无法深入组织深部,而冲击波的作用深度更深作用时间更长。筋膜枪的使用难度较低,在阅读说明书后即可操作,且受伤的风险较低;冲击波在使用之前需要进行全面的评估,进而确定出治疗的部位、剂量、时间以及频率,同时要求操作者拥有一定的专业知识,如果使用不当容易损伤组织。
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筋膜枪是用于运动后筋膜酸胀的健身按摩工具。
冲击波是用于运动后筋膜损伤的医用治疗设备。


筋膜枪可以帮助运动后的肌肉酸胀,使得恢复的时间和效率都会有所提高。但使用不当,不但不会缓解疼痛,还可能刺激血管,导致肌肉痉挛。
冲击波对于职业运动员的筋膜损伤、肌腱、肌肉、韧带等导致的疼痛,可以迅速镇痛,使其很快返回赛场。所以在很多体育队为运动员配有冲击波治疗仪。

对穿透深度而言:
筋膜枪浅表的按摩深度≤10mm。
冲击波能量穿透深度80mm。
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我们用一个形象的比喻做个总结:
筋膜枪就像快速咏春类似机械的击打。
冲击波就像隔山打牛一样能量的传递。


参考 | 哈尔滨臻好运动康复中心、德匠医疗、优享康康编辑 | 康护了小张

 
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