前叉重建康复思维导图 （图文）

最近一直在思考如何能够将康复的所有信息集中起来，方便叉友们更直白的了解康复呢，思来想去发现思维导图是个不错的选择，于是乎利用一些自己的康复经验和一些康复师的指导绘制了以下思维导图，希望能够让大家对康复有一个从点到线的人士。

这个思维导图是个初始版，只涉及了三个比较重要的板块，角度、过伸、肌肉力量。并根据这几个板块做出了一些延伸。

由于康复计划以及情况个体差异比较大，所以这些通用的知识也仅作为参考使用，还是希望大家能够根据自己的情况以及医生、康复师的经验来进行科学高效的康复。

废话不多说直接上图吧。

前叉重建康复思维导图

（图片来源：交叉君）